Muhammad Yasser Rifai
1113046000007
Deskripsi Menurut Spasi dan Waktu
Pagi
itu seberkas sinar menelusup dari balik
jendela kamar kecilku. Bunyi alarm menyadarkanku dari bunga tidur yang
menerbagkan ke alam bawah sadarku. Pukul 5 tepat. Aku tertawa menyadari bahwa
hari ini adalah hari Minggu. Mungkin terlalu dini untuk bangun di hari libur
yang biasa aku gunakan untuk hari bermalas malasan. Sejenak aku
berfikir,mungkin tidak ada salahnya sesekali berolahraga di hari libur.
Kebetulan 100 meter dari rumahku terdapat taman kecil yang biasa digunakan jogging oleh masyarakat sekitar.
Aku
mulai berlari kecil menyusuri jalan. Nampaknya sang fajar masih dalam
peraduannya,belum menampakkan secercah sinar saat aku memulai perjalanan. Sesekali
kuseka keringat yang turun menyusuri dahiku. Disepanjang jalan terlihat
rentetan rumah gedong dengan berbagai tipe arsitektur masa kini. Pohon-pohon
berjajar rapi disetiap taman depan rumah siap menyambut siapapun yang ingin
bertamu kedalamnya. Kupercepat langkah kakiku agar cepat sampai ke taman tempat
tujuanku. Setelah 10 menit kira-kira menemouh perjalanan akhirnya aku sampai di
taman komplek rumahku. Nampaknya banyak warga yang sepikiran denganku untuk
mengawali akhir pecan mereka dengan berolahraga. Taman ini didominasi oleh kaum
bermata sipit yang tidak asing bagiku.
Banyak
orang sibuk dengan kegiatan mebugarkan
diri di taman ini. Terlihat dari beberapa orang yang mencoba keahlian pull up
mereka disebilah besi yang memang di
rancang khusus untuk itu. Ada juga yang bermain
bulutagkis,basket,atau hanya membakar lemak dengan berlari dilengkapi dengan headset yang menmpel pada kedua telinga
mereka untuk menambah gelora semangat
dalam berolahraga. Tak jarang juga terlihat orang tua yang membawa anak mereka
untuk berolahraga atau hanya sekedar bermain di taman bermain kecil yang
disediakan untuk anak-anak dibawah umur untuk menghibur mereka disaat para orang tua berolahraga. Aku
berniat mencoba salah satu alat olah
raga untuk mulai membakar lemak. Air walker lah alat yang akhirnya aku pilih.
Aku mulai mengayun gagang penggeraknya dan larut dalam peluh yang mulai
membasahi tubuhku. Banyak orang disampingku yang juga memainkan alat olahraga
untuk membugarkan diri. Alat-alat fitness
di taman tersebut tergolong lengkap,diantaranya : Smith, Chest Press, Lat Pull Down, Dipping dan Air Walker yang
sedang aku pergunakan saat ini. Setelah satu jam berlalu aku berhasil mencoba
satu persatu alat yang tersedia didalam taman tersebut dan mulai merasa lelah.
Jam sudah menunjukan pukul setengah tujuh. Aku memutuskan untuk berjalan pulang untuk mengakhiri
kegiatanku pada pagi itu.
Pagi
ini aku merasa sangat bugar,setelah 5 hari dihabiskan dengan hanya bekerja dan
menghabiskan hari didepan computer hari ini aku melepaskan semua kepenatan
walaupun hanya beberapa jam namun semua terasa terbayarkan. Mungkin taka ada
salahnya mencoba rutin berolahraga seminggu sekali di taman ini. Mungkin bagi
semua pekerja kantoran sepertiku yang menghabiskan dari pukul 8 pagi hingga 4
sore didalam ruangan yang sempit dan tidak tersinari matahari hal ini sangat
disarankan untuk menyegarkan diri dari semua kesibukan yang tak pernah ada
habisnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar